「笑いヨガ」 一覧

クラブ ジブリッシュ 笑いヨガ

記念すべき第1回目のジブリッシュ&ラフターヨガクラブを開催しました!

2018/10/27  

すっかりこのブログの更新をサボってしまっていたのですが、舞台裏では着々と準備を進めていた堀江ジブリッシュ&ラフターヨガクラブ、一昨日の11月24日に第1回目を開催いたしました! 今だから正直に言います ...

笑いヨガ

笑いヨガは宗教? 怖い? 胡散臭い? その疑問にお答えいたします

2018/9/19  

笑いヨガ(ラフターヨガ)って何? どんなことをしているのか。変な団体が運営してるんじゃないか。気がかりな方もいらっしゃるでしょう。ぶっちゃけ、私も最初はそう思ってました。壺を買わされたりするんじゃない ...

笑いヨガ

ラフターアローンや携帯電話笑いのお供に使えるLINEのbotはいかがでしょうか

2018/9/4  

先日、スカイプラフタークラブの記事を書きました。スカイプラフターいいですよね。でも、時間が合わなくて参加できないこともあります。もっと好きなときにみんなと一緒に笑えたらいいのに……ってことで、そういう ...

笑いヨガ

日本国内で開催されている笑いヨガクラブの傾向をざっくり集計してみた

2018/9/3  

せっかく笑いヨガリーダーの資格も取ったことだし、自分でも笑いヨガクラブをはじめてみようかと思い立ちました。で、いつどこでやろうかなあと考えているうちに気になったんです。日本に笑いヨガクラブはいくつあっ ...

笑いヨガ

これが笑いヨガのエクササイズ基本40のリストだ!

2018/9/2  

笑いヨガには基本40と呼ばれるエクササイズがあります。 笑いヨガのリードをする際、まずはこの中にあるエクササイズをピックアップして進めていくのが王道なようで、リーダー向けのマニュアルにはその一覧が付録 ...

笑いヨガ

スカイプラフタークラブなら日本中の仲間と一緒に笑いヨガできます

2018/8/31  

スカイプラフタークラブって何? 笑いヨガをしたいけど、クラブにはなかなか参加できない。ラフターアローンを続けるのって案外難しい。そんな方はいらっしゃいませんか。少なくとも私はそんな方です。そして、そん ...

笑いヨガ

はじめての笑いヨガ

2018/8/29  

笑いヨガとは 「笑いヨガ(ラフターヨガ)」ってご存知ですか? 私は数か月前まで名前すら聞いたこともありませんでした。それが今ではすっかりハマってしまっています。ええ、そりゃもう頭のてっぺんから足のつま ...

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